大疫之后,，康養(yǎng)業(yè)將成為度假旅游的主導(dǎo)。而康養(yǎng)界有一個(gè)不被人知的“黑科技”——療愈花園,。下面就由勇先創(chuàng)景向大家揭開療愈花園的神秘面紗,。

01 大自然不可思議的療愈作用

植物揮發(fā)物中的水楊酸類物質(zhì)在心血管保健的應(yīng)用中頗為顯著,，富含空氣負(fù)離子、抗生素,、蒎烯,、石竹烯、大蒜新素等成分的植物可加快血液循環(huán),、消除疲勞,、增加免疫力，延緩衰老,、保障心血管系統(tǒng)的運(yùn)作及呼吸系統(tǒng)的順暢,。植物能增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力,，植物釋放豐富的負(fù)氧離子和提神醒腦的物質(zhì),，可緩解關(guān)節(jié)疼痛、鎮(zhèn)靜殺菌,、降低老人心肌耗氧量,，調(diào)節(jié)生理機(jī)能。

02 療愈花園是什么,？

療愈花園是近30年來(lái)開始興起于歐美的一類花園形式,，以療愈為目的,，讓人感覺舒適，幫助人們減少日常生活和工作帶來(lái)的壓力,，也有專門為各種疾病恢復(fù)而設(shè)置的康復(fù)花園,。

03 療愈花園的環(huán)境設(shè)計(jì)

①水：流水或水池皆可，能增加空氣中的負(fù)氧離子,，讓自律神經(jīng)協(xié)調(diào),、精神放松。

②植物選擇原則：易栽活,、色彩鮮艷,、無(wú)毒性、繁殖或取材容易,、具有一定長(zhǎng)度的欣賞期,、維護(hù)管理容易等。

③無(wú)障礙空間：步道空間應(yīng)在150-210cm之間,，便于輪椅行進(jìn),。

④高花臺(tái)或垂直的綠化墻面：提供老人或行動(dòng)不便者進(jìn)行園藝工作，節(jié)省體力,。

⑤邊緣可座式的花壇：約60cm高度較適合,。

⑥設(shè)施材質(zhì)：使用的材料不要過冷或過熱，建議木材質(zhì)的使用較佳,。

⑦遮蔭設(shè)施：防曬功能,。

⑧角落座椅：便于行動(dòng)不便的人能隨時(shí)休息。

⑨防滑設(shè)計(jì)：在潮濕容易滑倒的地方設(shè)置止滑,、扶手,。

⑩可移動(dòng)的盆器花壇。

      04 療愈花園設(shè)計(jì)須知
       據(jù)研究,，花香可以提高人的注意力,，能夠提高工作效率，紅,、橙,、黃色的鮮花，給人以熱烈,、興奮和溫暖的感覺,；青、綠,、藍(lán),、白色的花，給人以清爽,、嫻雅和寧?kù)o的感覺,；綠色可以解除焦慮,，穩(wěn)定情緒，使心情舒暢,；鮮紅色的花能增加病人的食欲,；淺藍(lán)色的花對(duì)發(fā)熱的病人有良好的鎮(zhèn)靜作用。

      另外,，園藝勞動(dòng)其實(shí)是一種特別健康的休閑方式,，當(dāng)人在自然環(huán)境中進(jìn)行整地、搬運(yùn)花木,、澆水施肥的時(shí)候,，身體的各個(gè)部位也能得到鍛煉。在此需要強(qiáng)調(diào)的是在療愈花園的設(shè)計(jì)中,，須充分考慮勞動(dòng)空間,、體育空間、冥想空間,、休閑空間等的合理配置。
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